Osmý den

"Překonávání sama sebe je ten největší úspěch." Pokračujte v cestě vpřed a soustřeďte se na to, co vás posouvá k vašemu cíli. 

Úkol:

Zastavte se na chvíli a zavřete oči. Představte si, jak vypadá váš ideální den – co děláte, kde se nacházíte, jaké emoce prožíváte. Představte si každý detail, jako by byl skutečný. Uložte si tento obraz v mysli a zeptejte se: "Jaký malý krok můžu dnes udělat, abych se k tomu přiblížil/a?"